Se trata de un tratamiento profundamente relajante que se da sobre la ropa tumbado en un futón (colchón típico japonés) en el suelo.  Algunos clientes lo han descrito como «alguien que hace yoga para mi mientras me relajo.» El tratamiento no sólo combina muchos estiramientos de importancia, sino que también emplea técnicas de masaje de tejido profundo para liberar los músculos tensos y relajar todo el cuerpo. Ya que el tratamiento se realiza en el suelo, la presión puede ser o bien fuerte o bien calmante/suave, a su elección.

El tratamiento, que incluye masajes en las zonas delantera, trasera y lateral, es una excelente manera de tratar todo el cuerpo. Está indicado especialmente en personas con problemas de movilidad en los hombros, ya que el hombro se trata desde todos los ángulos posibles para ayudar a restaurar dicha movilidad. Debido a que el tratamiento incluye diferentes tipos de estiramientos y presión de tejido profundo, el efecto general es de relajación profunda y muchos clientes incluso se han dormido durante el mismo.

El masaje Thai Yoga incorpora muchos puntos de acupresión (técnica de la medicina tradicional china) sobre distintos puntos del cuerpo. La mayoría de la gente se siente profundamente relajada y vigorizada después de un masaje de yoga tailandés. Es la manera perfecta para estirar el cuerpo, aliviar la tensión en los músculos y articulaciones, relajando la mente al mismo tiempo.

Se aconseja venir vestido con ropa suelta y cómoda para este tratamiento.